#크릴새우1 건강한 생활의 시작, 크린 오일 효능 알아보기 안녕하세요. 업스라이브입니다. 요즘 건강한 삶을 추구하는 사람들이 많아지고 있는데요. 그 중에서도 크릴 오일에 대한 관심이 높아지고 있어요. 오늘은 제가 최근에 알게 된 크릴 오일에 대해 알려드리려고 해요. 크릴 오일은 건강에 좋은 영양소를 가지고 있어서 많은 사람들이 선택하고 있는데요. 어떤 효능을 가지고 있는지 함께 알아보도록 할까요? 크릴 오일 이란? 크릴이라는 작은새우가 있는데요 이 각갑류에서 추출한 성분을 크릴오일 이라고 합니다 크릴은 주로 남극과 북태평양 바다의 차가운 곳에 서식합니다. 크릴오일에는 영양제로 주로 챙겨먹는 오메가-3 지방산이 풍부하게 들어있습니다. 오메가-3 지방산은 우리 몸에서 생산이 안되서 식품등으로 섭취를 해줘야만 하는데요 크릴오일에는 에이코사펜타엔산과 도코사헥사엔산의 두.. 2024. 1. 18. 이전 1 다음 반응형
