멜라초 : 다양한 효능과 주의사항 먹는법

 

안녕하세요 업스라이브 입니다

오늘은 멜라초라는 약초에 대해서 알아볼껀데요

산괴불주머니, 현호색이라고도 불리는

양귀비과의 귀한 약초입니다

동의보감에도 기록되어 있을 만큼 오래 전부터

약용으로 사용되어 왔다는 멜라초!

함께 알아보도록 할까요

 

 

멜라초의 효능

통증 완화

멜라초에는 알칼로이드 성분이 풍부하게 함유되어 있어,

복통, 관절통, 생리통 등의 통증 완화에 효과가 있습니다.

알칼로이드 성분은 진통 작용과 근육 이완 작용을

하여 통증을 완화하는 데 도움을 줍니다.

혈관 건강

멜라초에는 어혈을 제거하는 작용이 있어,

뇌경색이나 중풍 증상을 완화하는 데 도움이 됩니다.

또한, 혈액순환을 원활하게 하고,

혈압을 낮추는 효과가 있어

고혈압 예방에도 도움이 됩니다.

위 건강

멜라초에는 위액분비를 억제하는 성분이 있어

위궤양 치료에 효과가 있습니다.

또한, 위염이나 위산과다증의 증상을 완화하는 데에도 도움이 됩니다.

해독 작용

멜라초는 몸속의 독성을 밖으로 배출하도록 도와주며,

붓기를 가라앉히는 데 도움을 줍니다.

또한, 간 기능을 보호하고, 혈액을 맑게 하는 데에도 도움이 됩니다.

불면증 완화

멜라초에는 잠을 잘 자도록 도와주는 성분이 있어

불안을 완화해 주고 마음을 편하게 해줍니다.

불면증 치료에도 도움이 된답니다.

 

멜라초 먹는법

멜라초는 소량의 독성을 가지고

있기 때문에 생으로 섭취해서는 안 됩니다.

끓는 물에 최소 30분 이상 삶고, 흐르는 물에 헹구어 낸 후

5~6시간 정도 담가 두었다가 섭취해야 합니다.

이렇게 하면 쓴맛이나 독성이 제거됩니다.

나물무침

멜라초를 손질하여 독성과 쓴맛을 없앤뒤 각종 양념과 함께 나물무침으로 먹을수 있습니다

멜라초 즙

멜라초를 손질하고 말려 즙으로 짜 만들어 먹습니다

멜라초 차

멜라초를 손질하여 끓는 물에 우려 차로 먹습니다

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멜라초 섭취시 주의사항

생으로 섭취 XX

생으로 섭취할 경우 어지럼증, 가슴 두근거림,

혈압 강하 증상이 나타날 수 있습니다.

호흡마비까지 올 수 있을 정도로

위험하니 반드시 해독과정을 거쳐야 합니다.

끓는 물에 30분 이상 삶고 차가운 물에

오래 담가 두어 독성을 제거한 후 섭취합니다.

적정량 섭취

과다 섭취할 경우 구토, 설사,

복통 등의 부작용이 나타날 수 있습니다.

임산부, 수유부, 어린이, 위장장애가

있는 사람은 섭취를 고려해야합니다.

 

멜라초는 다양한 효능을 가지고 있는 약초이지만,

소량의 독성을 가지고 있기 때문에 주의해서 섭취해야 합니다.

생으로 섭취하거나 과다 섭취할 경우

부작용이 나타날 수 있으므로,

반드시 해독과정을 거쳐 적정량을 섭취하는 것이 좋습니다.

또한, 멜라초는 약초이기 때문에 섭취 전에는

반드시 전문가와 상담하여 자신에게

맞는 방법으로 섭취하는 것이 좋습니다.

전문가의 도움을 받아 자신에게 맞는

멜라초 섭취 방법을 찾으시기 바랍니다.